copy and paste this google map to your website or blog!
Press copy button and paste into your blog or website.
(Please switch to 'HTML' mode when posting into your blog. Examples: WordPress Example, Blogger Example)
8 tác hại của việc nhịn ăn sáng | VOV. VN Gây hại cho tim mạch: Nhịn ăn sáng có thể làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh tim mạch mãn tính, bao gồm đột quỵ Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bỏ bữa sáng bị tăng 27% nguy cơ kéo dài cơn đau tim so với những người ăn sáng đầy đủ
Thói quen nhịn ăn sáng và những tác hại nghiêm trọng Bạn có biết rằng, ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày? Giúp cho bạn khởi động ngày mới hiệu quả hơn Vậy cơ thể của bạn sẽ ra sao nếu bạn không ăn sáng? Cùng AKERESO tìm hiểu những tác hại nghiêm trọng của thói quen nhịn ăn sáng đối với cơ thể
Thói quen nhịn ăn sáng và những tác hại khủng khiếp không ngờ đến Nếu bạn nhịn ăn sáng thì đến khoảng 9 - 10 giờ trưa, cơ thể sẽ xuất hiện sự cồn cào và nôn nao, huyết áp hạ thấp, gây tổn hại nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa Nếu bỏ bữa sáng liên tục sẽ khiến khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể suy giảm trầm trọng
5 thói quen buổi sáng vô tình gây hại gan - Tạp chí SaoStar Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng một số thói quen tưởng như vô hại vào buổi sáng lại có thể âm thầm gây tổn thương cho gan nếu kéo dài trong thời gian dài 1 Bỏ bữa sáng hoặc ăn sáng quá muộn
Nhịn ăn sáng để giảm cân - Lợi chưa thấy đã hại vô cùng Bỏ bữa sáng có thể làm giảm năng lượng, tốc độ chuyển hóa thấp, tăng cân, giảm mật độ xương, giảm thân nhiệt, giảm sức đề kháng Ngoài ra, bỏ bữa sáng còn có thể gây ra những nguy cơ sức khỏe mà bạn không nên xem nhẹ dưới đây 1 1 Nhịn ăn sáng có hại cho tim