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- Vitamin | Definition, Types, Facts | Britannica
Vitamin, any of several organic substances that are necessary in small quantities for normal health and growth in higher forms of animal life Vitamins generally cannot be synthesized in amounts sufficient to meet bodily needs and therefore must be obtained from the diet or from some synthetic source
- Vitaminas: MedlinePlus enciclopedia médica
La tiamina (vitamina B1) ayuda a las células corporales a convertir los carbohidratos en energía Obtener suficientes carbohidratos es muy importante durante el embarazo y la lactancia
- Vitaminas - Concepto, tipos, funciones y ejemplos
Vitamina A Se ocupa de mantener en buen estado los dientes y tejidos óseos Además contribuye a mantener una buena visión, sumado a una piel y mucosas sanas
- Vitaminas: o que são, funções, tipos e alimentos ricos
No grupo de vitaminas hidrossolúveis estão incluídas a vitamina C e as vitaminas do complexo B A tabela a seguir traz as vitaminas hidrossolúveis, as suas fontes e os sintomas de deficiência:
- Tipos de vitaminas: funciones y beneficios para tu cuerpo
¿Qué tipos de vitaminas existen? Explicamos las funciones de cada vitamina en nuestro organismo, y los beneficios que nos aportan en nuestro cuerpo y mente
- ¿Qué son las Vitaminas? - Funciones y ejemplos
Los alimentos en los que podemos encontrar vitaminas esenciales se comercializan como multivitamínicos y como productos individuales con cada vitamina, los cuales suelen presentar dosis más altas
- Importancia de las vitaminas: función, tipos y recomendaciones
La vitamina A ayuda formar y mantener tejidos corporales saludables Mientras tanto, la vitamina D ayuda al cuerpo a absorber calcio y la vitamina E es importantes para la formación de glóbulos rojos y la absorción de vitamina K, la cual es necesaria para la coagulación sanguínea
- Clasificación de las vitaminas: hidrosolubles y liposolubles
Vitamina C o ácido ascórbico Vitaminas del grupo B: son ocho las vitaminas pertenecientes a este grupo y tienen todas como denominador común, además de participar en reacciones de obtención de energía, un nombre que consiste en la letra B, seguida de un número a modo de subíndice:
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