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一天一点解剖学｜人体腹部肌群 - 知乎
腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用，还可以控制骨盆与脊柱的活动。
腹部肌肉解剖图_有来医生
分别参与提睾肌和腹股沟镰的构成。腹前外侧群肌肉图腰大肌和腰方肌腰大肌与起自髂窝的髂肌合称为髂腰肌，腰方肌位于腹后壁脊柱两侧，为上窄下宽不规则的四边形扁肌。下端起自髂嵴上缘和髂腰韧带，肌纤维向上止于第12肋骨下缘、第1-4腰椎横突。
腹肌_百度百科
腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。
腹部肌肉解剖图 - 百度
而后群肌肉单侧收缩时可侧屈脊柱，双侧同时收缩时可伸脊柱腰段，脊柱固定时，肌收缩下拉并固定第12肋，助呼气。 [1]邵水金人体解剖学第4版 [M] 北京中国中医药出版社 2016 44-45
腹肌解剖图 - mip. irealcare. com
腹肌是人体内结缔的关键构成部分，包含腹部肌肉、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。当它们收拢时，它们可以弯折和转动躯体，以避免盆骨前倾。
【看图识肌】80%的人都不了解自己的腹肌！ - 哔哩哔哩
主要功能增加腹内压、增加胸腰筋膜的张力腹横肌也是人体的“束腰肌” 功能考量腹外斜肌：躯干向对侧旋转的主要肌肉。腹内斜肌：躯干向同侧旋转的主要肌肉。腹直肌：躯干屈曲的主要肌肉。腹横肌：增加腹内压的主要肌肉，被称为人体“天然腰带”。
腹肌 | 系统 | Aula de Anatomia
腹肌可分为4个区域：前外侧区后区上区下游地区前外侧区后区前腹直肌腹部金字塔腹外斜肌腹内斜肌腹横肌腰
腹肌的解剖及功能作用 - 知乎专栏
腹肌最重要的功能是通过呼吸、闭嘴、收紧腹肌来调节腹腔内压力，以及屈曲并转动脊柱。腹腔内压力增大，椎骨就会分离，椎间盘上的压力就会减弱。