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- Ail cultivé — Wikipédia
L' ail (pluriel : ails ou aulx), ail commun ou ail cultivé (Allium sativum) est une espèce de plantes potagères vivaces monocotylédones dont les bulbes, à l'odeur et au goût forts, sont souvent employés comme condiment en cuisine
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- Ail : bienfaits pour la santé et contre-indications
Comment cuisiner l'ail, le conserver, à quelles saisons le déguster pour une saveur optimale découvrez tous les secrets de cette délicieuse plante L'ail est riche en protéines et en glucides, mais quasiment dépourvu de lipides (graisses)
- L’ail et ses bienfait pour la santé - Chef Mamie
Manger une gousse d’ail crue tous les jours peut renforcer les défenses immunitaires Tu peux également ajouter de l’ail dans tes repas pour renforcer son effet préventif, notamment en l’ajoutant dans des soupes ou des sauces
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