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开始跑步，跑了两个月，最近坚持每天跑 10 公里多，可是膝盖越来越疼，该怎么办？ - 知乎
当然是先停跑啊，开始跑步，只跑了两个月，你没事跑什么10km嘛，还每天跑，再这样跑下去不出半个月你膝盖就废了，别想跑了。 跑10km前，你先问问自己，你走过10km吗，如果你连10km都没走过，你凭什么觉得你能跑10km。
如何看待音乐磁场HIFINI关闭网站？ - 知乎
卷款跑路了 7月初，网友爆料站内涉及周杰伦资源被大量下架并即将关站（图1-图2）。 7月3日，Hifini音乐磁场官网版头发布大字公告，宣布因不可抗力平台将关闭并停止所有服务（图3）。 7月5日，官网版头公告为“那就这样吧 江湖再见~”。 7月7日，官网所有资源清空，公告改为“已关闭并停止运营
i5-12450h相当于什么水平？都2025年了i5-12450H性能够用吗？现在还建议入手吗？3000左右的电脑推荐。
12450H对比12代和13代标压i5处理器： 同样向高级别对比，还是对比十二代i5-12500H和十三代i5-13500H这两代的核心标压处理，整体跑分有一些差距的，这主要是因为核心少了4个的原因。 综合性能比十二代i5-12500H弱了18%左右，单核性能弱了2 5左右。
初跑者如何开始第一次跑步？怎么坚持下去？ - 知乎
不要给自己定太高的目标，更不要给自己压力，根据自己的身体状态合理制定跑步计划和目标，第一次跑个1-3公里，跑几分钟到15分钟就可以，我们的身体需要适应，在根据自己的实际情况逐步增加跑步强度，时间和距离等等。
跑步跑不动了，停下来走走，等有力气了再继续跑，有效果吗？还是说必须一鼓作气？ - 知乎
跑步跑不动了，停下来走走，等有力气了再继续跑，有效果吗？ 还是说必须一鼓作气？ 目的是减肥和增强心肺功能，跑步能够断断续续的跑吗？ 显示全部 关注者 649
i7 14650HX 和ultra 7 255HX差距在哪里？ - 知乎
核显性能差距以及核显FLOPS跑分： Ultra 7 255HX搭载新款核显，型号为Intel Xe 4 Core Graphics 64 EUs (Arrow Lake)，核显最大频率上比i7-14650HX高了250MHz，支持光追技术，其他参数都是i7-14650HX的二倍，核显性能同样也是翻倍增长并且加入新技术。
2025年 12月 显卡天梯图（更新RTX 5090Dv2 RX 9060）
3DMark Time Spy跑分成绩代表DX12下的游戏性能，具有一定的参考价值。 显卡游戏帧数表现 4K分辨率显卡游戏帧数表现 2K分辨率显卡游戏帧数表现 1080P分辨率显卡游戏帧数表现 帧数会根据测试平台不同有一些误差，但误差不会太大。 显卡推荐： 旗舰级别：RTX 5090Dv2
Intel新出来的ultra 9 285H，什么水平？
其主要差距在架构和功耗上，如（ultra 9 185H）有执行单元128个，（Ultra 9 285H）核心数8个，在功耗上又有10W的差距，Ultra 9 285H的功耗大，这两种架构不同，功耗也不同，通过参数没法比，只能通过跑分性能对比了。
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