- 葉酸劑量是否太高??--非常婚禮veryWed
我這瓶葉酸是在我看診的婦產科醫院買的,上面的劑量是5mg,我有上網查,說孕婦初期服用葉酸,大概400-600微克就可以了,我的5mg,就等於5000微克了,這樣不就過量了嗎??但我第一胎也是吃同一種葉酸,劑量也是相同的,所以我應該要再繼續吃這瓶葉酸嗎?…（全文請見：非常婚禮veryWed）
- 請問毫克和微克之間的差別？？--非常婚禮veryWed
一公克 (g)=1000,000微克 (ug) 1000ug=1mg 也就是說毫克是微克的1000倍 提醒你每種營養素需要的量不一樣 有些維生素單位是以IU international unit為單位 例如維生素A 礦物質或微量元素人體所需要的量很少 ug就夠了 你可以問問藥師跟醫師 他們的意見會更專業 給你做參考
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